在艰苦的学习中一点点坚持，面对各种疲乏感和挫败感，很多考研学生都曾经有过放弃的念头，甚至心灰意冷。考研老是学不下去，该怎么办呢？这里远程教育科技来探讨一下如何克服这样的困惑，希望大家的考研之路一帆风顺。
一、认识问题的根源
从“我”个人的角度上看，学不下去的人大多是因为自身的疲惫感，厌倦感和动力缺失的表现。考研是一个长时间的复习过程，面对的压力很大，看似每天都在扎实地学习，但实际上大部分时间都在放空，发呆。
二、如何应对考研压力
1.了解压力的来源并找到方法进行缓解
应该认真面对所面临的压力，找到可以让自己放松的方式，这样才能让在考研复习中产生的焦虑和紧张得到缓解。可以选择参加健身活动、阅读书籍、听听音乐、看看电影等方式进行放松。
2.建立良好的生活和学习规律
挑战自己的身体和大脑是没有必要的。不要挑战自己的身体极限，根据自己的实际情况进行合理的学习计划和时间安排，充足的休息也是非常重要的。
3.找到自己的学习方法
每一个人都有自己的学习方法，建议考研学生在学习过程中需要不断尝试并寻找自己的学习方法，这也是适应考研过程的重要因素之一。找到自己的学习方法并不代表轻松愉快，而是让自己更适应整个考研过程。
4.追求进步，不要过度压力
不要过度压制自己，学习知识需要追求进步，不但积极学习知识，还需要尝试用这些知识去解决所遇到的难点。
总之，当你感到考研老是学不下去时，不要轻言放弃，静下心来，尝试寻找解决问题的方法，远程教育相信只要用心，就会找到让自己坚持考研的力量。